Gruppentherapie

1-2x monatlich biete ich eine Gruppenstunde in Wien an.

Inhalt der Gruppe:
Ziel der Gruppe ist es gemeinsam Freude an Bewegung zu haben.
Wir trainieren im Sitzen auf einem Hocker oder im Liegen auf der Matte.
Das Training setzt sich aus Beweglichkeitstraining, sanftem Krafttraining und Koordinationstraining zusammen. Zusätzlich werden auch Entspannungs- und Atemübungen mit einfließen.

Voraussetzungen:
Personen jeden Alters sind willkommen.
Wenn Sie akute Beschwerden haben, setzen Sie sich bitte mit mir persönlich in Kontakt.
Selbstständiges Treppen steigen ist notwendig! Das Studio ist leider nur über eine Treppe in den 1. Stock zu erreichen. Es gibt keinen Aufzug.

Wenn Sie eine ärztliche Verordnung für physiotherapeutische Gruppenbehandlung 60′ haben, können Sie die Rechnung bei Ihrer Krankenkasse einreichen und erhalten einen Teil der Kosten rückerstattet.

Kosten:
pro Einheit – 30€

Mitzubringen:
bequeme Kleidung (Umkleiden vorhanden)
ein Handtuch
Bargeld

Wenn Sie sich für die Gruppenstunde interessieren oder anmelden möchten kontaktieren Sie mich gerne telefonisch oder per Mail.